Hvorfor gruppetrening
Gruppetrening holder deg motivert og bidrar sterkt til resultater. En profesjonell coach sørger for at du er trygg, skadefri og vet hva du skal gjøre. Hver dag møter du en ny og utfordrende økt som kombinerer det beste av ulike treningsmetoder, basert på treningsvitenskap.
Samhold
Gruppetrening gir deg umiddelbart et nettverk med treningsvenner. De bidrar til at du har lyst å dra på trening, de heier på deg og de tar en kaffe sammen med deg etter trening.
Coaching
Coachene våre er utdannet, sertifiserte og trent til å lede gruppetimer. De vet hvordan de skal holde deg trygg og samtidig hjelpe deg å nå potensialet ditt.
Glede
Når du trener alene så kan det føles som et ork å dra på trening. Gruppetrening er gøy og spennende! Du kommer til å se frem til å dra på trening!
Resultater
Du kommer til å merke forbedringer på kontinuerlig basis takket være variasjon. Og alle rundt deg vil merke også det.