Kari (51) trives godt på Monolitten: – Jeg ler mye og får trent på samme tid
mai 19, 2022Kari (51) startet på Monolitten i 2020. Trening har alltid vært en del av hverdagen til Kari, og før hun ble mamma var det gruppetimer …
Kari (51) trives godt på Monolitten: – Jeg ler mye og får trent på samme tid Les mer »
Fire gode grunner til at yoga er bra for deg som trener CrossFit
mai 4, 2022Har du lurt på hvorfor du skal møte opp på yogatimene på boksen? Kanskje det ikke høres ut som noe for deg? Her er fire …
Fire gode grunner til at yoga er bra for deg som trener CrossFit Les mer »
Daniel (37) slet med smerter, så testet han CrossFit: – Livet er bedre nå
april 21, 2022Daniel Spurkland Gustum (37) trente fast på treningssenter i mange år. Når han ble pappa for første gang ble treningen satt helt til side. Når …
Daniel (37) slet med smerter, så testet han CrossFit: – Livet er bedre nå Les mer »
Mari Elise (43) ble overrasket når hun startet med CrossFit – Jeg hadde ikke forventet det
mars 2, 2022Mari Elise Tafjord (43) trodde det skulle bli skummelt å begynne med CrossFit etter mange år på vanlig treningssenter. Miljøet på boksen overrasket henne. …
Mari Elise (43) ble overrasket når hun startet med CrossFit – Jeg hadde ikke forventet det Les mer »