Timeplan

WOD - CrossFit

Vårt gruppetreningsprogram. I dagens WOD (Workout of the Day) får du en morsom, utfordrende og gjennomtenkt treningsøkt som leveres av en profesjonell coach.

Hva slags resultater kan du forvente deg?

Etter 1 dag Økt hjernekapasitet og forbedret humør.
Etter 1 uke Mer energi og bedre helse.
Etter 1 måned Økt forbrenning, forandringer i muskelmasse og forbedret fitness og generell helse.
Etter 3 måneder Synbare resultater.
Etter 6 måneder Komplimenter fra venner/familie og et sunnere hjerte- og karsystem.
Etter 1 år Forlenget forventet levealder, forbedret mental helse, forbedret bentetthet.

Priser

Målet vårt er å tilby trening som passer til ulike nivåer og ulikt erfaringsgrunnlag. Prisene våre starter på 1550 NOK per måned. Trykk på knappen for å få vite mer om medlemskap og andre tjenester.